Dit boek beschrijft een pad. Geen pad dat je in een bepaalde volgorde moet volgen, maar een set tools en hulpmiddelen die je kunt gebruiken tijdens jouw herstel. We geloven dat iedereen zelf het vermogen heeft om te kunnen helen (Boeddha). Daarbij kunnen we gebruik maken van de leringen die de Boeddha beschreef: De Vier Nobele Waarheden en het Achtvoudige Pad (Dharma). Het is een reis die niet gemakkelijk is, maar gelukkig hoeven we het niet alleen te doen. We ontwikkelen vriendschappen met anderen die ook het pad bewandelen, zodat we echt kunnen helen. (Sangha).