Vernieuwde website!

Vernieuwde website!

De website van Recovery Dharma NL is vernieuwd! De website van Recovery Dharma NL bestaat inmiddels alweer meer dan vijf jaar. De laatste aanpassingen in design vonden plaats in 2021. Kortom, de website kon wel weer eens een likje ‘digitale verf’ en wat...
Emoties herkennen en benoemen in herstel

Emoties herkennen en benoemen in herstel

Emoties en waarom mindfulness ervan belangrijk is voor herstel. En hoe we dit door meditatie en bewuste aandacht kunnen ontwikkelen De mate waarin we in staat zijn om onze emoties bewust te herkennen en ze concreet te benoemen, bepaalt in belangrijke mate ons herstel....
Dana in Herstel: Het Ware Geschenk van het Geven

Dana in Herstel: Het Ware Geschenk van het Geven

Samenvatting: Dana, de boeddhistische beoefening van vrijgevigheid, betekent veel meer dan alleen het geven van materiële giften zoals geld. Het is een vrije, onvoorwaardelijke daad die een diepe verbondenheid tussen gever en ontvanger creëert. In verslaving raakt het...
Maak van je geest een vriendelijke reisgenoot

Maak van je geest een vriendelijke reisgenoot

Het persoonlijke herstelverhaal van Synyi Recovery Dharma ontdekte ik op het dieptepunt van mijn leven, wat tegelijk de meest transformatieve tijd van mijn leven was. Alle houten stokjes die ik had gebruikt om mijn gevoelens van overweldiging en wanhoop mee in te...