door rogier | aug 6, 2025 | Blog, Website
Emoties en waarom mindfulness ervan belangrijk is voor herstel. En hoe we dit door meditatie en bewuste aandacht kunnen ontwikkelen De mate waarin we in staat zijn om onze emoties bewust te herkennen en ze concreet te benoemen, bepaalt in belangrijke mate ons herstel....
door rogier | jul 8, 2025 | Blog, Website
Samenvatting: Dana, de boeddhistische beoefening van vrijgevigheid, betekent veel meer dan alleen het geven van materiële giften zoals geld. Het is een vrije, onvoorwaardelijke daad die een diepe verbondenheid tussen gever en ontvanger creëert. In verslaving raakt het...
door rogier | apr 17, 2025 | Blog, Recovery Dharma Nederland, Website
Het persoonlijke herstelverhaal van Synyi Recovery Dharma ontdekte ik op het dieptepunt van mijn leven, wat tegelijk de meest transformatieve tijd van mijn leven was. Alle houten stokjes die ik had gebruikt om mijn gevoelens van overweldiging en wanhoop mee in te...
door rogier | feb 24, 2025 | Blog, Recovery Dharma Nederland
Emotieregulatie en Bewuste Aandacht voor gevoelens bij herstel van verslaving In compacte vorm samengevat vormt het programma van Recovery Dharma een voortdurende, open uitnodiging om op directe wijze de vrijheid in jezelf terug te vinden. Met Recovery Dharma leren we...
door rogier | feb 11, 2025 | Blog, Website
Belevingsverhaal van Chance Een belevingsverhaal over de betekenis van Recovery Dharma voor Chance op diens weg van herstel van verslaving! In mijn verhaal van herstel lopen dharma, nuchterheid en eigen identiteit voortdurend in elkaar over. De doorslag om te werken...
door rogier | jan 28, 2025 | Blog, Website
Dit moment, het enige moment als fundament voor ontwaken in herstel “The present moment is the only moment available to us. It is the door to all other moments.” – Thich Nhat Hanh Als we het over het idee van dit moment van ‘ontwaking’ hebben, dan lezen we in...