Welkom. Fijn dat je er bent.

Recovery Dharma Nederland is een zelforganisatie en gemeenschap die is verenigd door het vertrouwen dat ieder van ons kan herstellen en bevrijding van verslaving kan vinden. We geloven dat herstel ‘empowerment’ betekent en we steunen elkaar als partners die samen het pad van herstel bewandelen. Ons programma gebruikt de Boeddhistische beoefening van meditatie, zelfonderzoek, wijsheid, compassie en gemeenschap als hulpmiddelen tijdens herstel en heling. We geloven dat herstel gaat over het vinden van onze innerlijke wijsheid.

We verwelkomen iedereen die wil herstellen van verslaving en destructief gedrag. Of dat nu wordt veroorzaakt door middelengebruik of procesverslavingen zoals codependency, gokken, eetverslavingen, relaties, technologie of andere obsessieve gedragspatronen die lijden veroorzaken. We hebben ondervonden dat dit Boeddhistische geïnspireerde pad voor bevrijding van verslaving kan zorgen. En we steunen jou bij het vinden van jouw eigen pad.

Beginnersgids

Het begin van ons herstel kan overweldigend zijn. Daarom hebben we een gids geschreven voor mensen die een start willen maken, maar niet goed weten waar te beginnen.

Meditatie

Meditatie is een essentieel onderdeel van ons programma. We mediteren tijdens onze bijeenkomsten, maar hebben ook de intentie om een dagelijkse beoefening te ontwikkelen.

Bijeenkomsten

We organiseren wekelijks bijeenkomsten, zowel online als offline. Iedereen is van harte welkom. Deelname is kosteloos en meditatie ervaring is niet nodig.

berichten uit de sangha

5 Hindernissen bij Herstel van verslaving

5 hindernissen in onze hersenen en in de Boeddhistische praktijk 5 hindernissen op weg naar vrijheid in herstel. Bij Recovery Dharma beschouwen we verslaving als een allesoverheersende drang die aanzet tot het dwangmatig gebruiken van middelen of destructief gedrag....

Roosterwijziging Recovery Dharma Nijmegen

Roosterwijziging Recovery Dharma Nijmegen Let op: de meetings van Recovery Dharma Nijmegenzijn de komende tijd op sommige zaterdagen om 12.30u! Roosterwijziging Recovery Dharma NMGN. Voor de ruimte waar de sangha van Recovery Dharma Nijmegen gebruik van maakt voor...

Mindfulness in Herstel van Verslaving

Mindfulness en Zuivere Aandacht in Herstel Mindfulness wanneer we werken aan herstel van verslaving. Vaak weten we het wel: we willen rust in ons hoofd. We kunnen ons nauwelijks voorstellen hoe ontzettend vol ons hoofd eigenlijk zat, vóórdat wat begonnen te werken aan...

Ochtendmeditaties Recovery Dharma NL: Doe mee!

Ochtendmeditaties Recovery Dharma NL: iedere werkdag! Wie werkt aan herstel van verslaving kan wel een steuntje in de rug gebruiken. Zeker als je de intentie hebt om dagelijks te mediteren, kan dat nog steeds een uitdaging zijn. Er komt van alles tussen. De hond moet...

Werkgroepen van Recovery Dharma NL zijn terug!

De werkgroepen van Recovery Dharma Nederland zijn weer terug! Afgelopen Business Meeting (3 september jl.) is er besloten om terug te keren naar de Werkgroepen (in ieder geval voorlopig). We hebben ongeveer 9 maanden op proef gewerkt met het alternatieve idee van...

Nieuwe Podcast over Zuivere Aandacht!

Zuivere Aandacht: nieuwe #Podcast te beluisteren van Boeddha's in Herstel!' Er is weer een nieuwe podcast gepubliceerd van Recovery Dharma NL. Aflevering 18 van Boeddha's in Herstel onderzoekt wat de rol van Zuivere Aandacht is bij het werken aan herstel van...

Zuivere Aandacht en het Imperfecte Hart

Zuivere Aandacht en liefdevolle vriendelijkheid Het is een vroege maandagochtend, 07.30u. De eerste ochtendmeditatie van de week, zoals we iedere doordeweekse ochtend samen online mediteren bij Recovery Dharma NL. Ditmaal oefenen we onze Zuivere Aandacht voor de...

Mindfulness zelf beoefenen met de Vier Fundamenten van Bewuste Aandacht!

Mindfulness zelf oefenen aan de hand van Vier Fundamenten! Wie werkt aan #herstelvanverslaving en op zoek is naar een gefundeerde basis van #meditatieoefeningen op gebied van mindfulness kan nu bij Recovery Dharma NL terecht! Je kunt oefenen in mindfulness aan de hand...

Nieuwe Podcast over Zuivere Inspanning

Zuivere Inspanning: nieuwe #Podcast te beluisteren van Boeddha's in Herstel!' Ditmaal staat de vraag centraal wat de rol van Zuivere Inspanning is bij het werken aan herstel van verslaving. Gaat het om de hoeveelheid energie die we steken in ons herstel en het aantal...

Schaamte en compassie in herstel

Schaamte: niet goed en niet (goed) genoeg Schaamte. We praten er niet graag over - en dat is onderdeel van de schaamte. Al enkele weken loopt er een klein verdrietig jongetje in mijn gedachten met me mee. Handen in de zakken, de magere schouders opgetrokken, schoppend...

Lees hier het Recovery Dharma Boek

BOEK