Welkom. Fijn dat je er bent.

Recovery Dharma Nederland is een zelforganisatie en gemeenschap die is verenigd door het vertrouwen dat ieder van ons kan herstellen en bevrijding van verslaving kan vinden. We geloven dat herstel ‘empowerment’ betekent en we steunen elkaar als partners die samen het pad van herstel bewandelen. Ons programma gebruikt de Boeddhistische beoefening van meditatie, zelfonderzoek, wijsheid, compassie en gemeenschap als hulpmiddelen tijdens herstel en heling. We geloven dat herstel gaat over het vinden van onze innerlijke wijsheid.

We verwelkomen iedereen die wil herstellen van verslaving en destructief gedrag. Of dat nu wordt veroorzaakt door middelengebruik of procesverslavingen zoals codependency, gokken, eetverslavingen, relaties, technologie of andere obsessieve gedragspatronen die lijden veroorzaken. We hebben ondervonden dat dit Boeddhistische geïnspireerde pad voor bevrijding van verslaving kan zorgen. En we steunen jou bij het vinden van jouw eigen pad.

Beginnersgids

Het begin van ons herstel kan overweldigend zijn. Daarom hebben we een gids geschreven voor mensen die een start willen maken, maar niet goed weten waar te beginnen.

Meditatie

Meditatie is een essentieel onderdeel van ons programma. We mediteren tijdens onze bijeenkomsten, maar hebben ook de intentie om een dagelijkse beoefening te ontwikkelen.

Bijeenkomsten

We organiseren wekelijks bijeenkomsten, zowel online als offline. Iedereen is van harte welkom. Deelname is kosteloos en meditatie ervaring is niet nodig.

berichten uit de sangha

Kennismakingsbijeenkomsten in Hilversum!

Drie kennismakingsbijeenkomsten in Hilversum! Recovery Dharma NL organiseert, in samenwerking met Phase01, drie introductiebjeenkomsten op locatie! De bijeenkomsten vinden plaats op donderdagavond in Hilversum, aan de Vaartweg 1, de locatie Gooi & Vechtstreek....

Podcast over Gelijkmoedigheid!

Nieuwe Podcast over Gelijkmoedigheid in Herstel! In deze nieuwe episode van 'Boeddha's in Herstel', de podcast van Recovery Dharma NL, onderzoeken Nick, Ferry & Rogier welke rol gelijkmoedigheid heeft bij het proces van herstel van verslaving. Gelijkmoedigheid -...

Ciska Matthes als gastspreker!

Ciska Matthes spreekt 2 november bij Recovery Dharma NL! Bij de avondmeeting van woensdag 2 november verzorgt een speciale gastspreker een lezing en meditatie bij Recovery Dharma NL. Tijdens onze meetings gebruiken we regelmatig begeleide meditaties van Ciska Matthes....

Podcast over Vergeving in Herstel!

Er is weer een nieuwe podcast over vergeving in herstel verschenen! Boeddha's in Herstel!' Zuivere Intentie - deel 3: Vergeving!  Is vergeving nodig in het proces van herstel van verslaving? Je luistert de podcast hier:...

Metta en Liefdevolle Vriendelijkheid als Medicijn voor Angst

Metta in herstel (deel 2) In het eerste deel van deze blog schreef ik over de theoretische basis van Metta en mijn persoonlijke beleving daarvan. In deze blog ga ik in op de praktijk van Metta en het verband dat het voor mij heeft met de innerlijke beleving van angst....

Metta en Liefdevolle Vriendelijkheid als impulsbeheersing

Metta in herstel (deel 1) Onderdeel van het werken aan herstel in Recovery Dharma is dat we samen oefenen in het ontwikkelen van een Zuivere Intentie voor ons handelen. Één van de Boeddhistische oefeningen waarmee we onze zuivere intentie kunnen vormgeven, is aan de...

Ochtendmeditatie vijfdaagse!

Maak in vijf ochtenden kennis met het Recovery Dharma programma! Van maandag 5 september t/m vrijdag 10 september mediteren we samen, met vijf dagen achter elkaar een ochtendmeditatie, van 07.30u tot ongeveer 08.15u.Een fijn begin van de dag en een mooie start voor je...

Ochtendmeditaties: ook in de zomer!

Ochtendmeditaties bij Recovery Dharma NL Het is onze intentie een dagelijkse meditatie beoefening te cultiveren. Maar voor velen van ons kan dat een uitdaging zijn. Er komt van alles tussen: de hond moet uitgelaten worden, drukte op het werk, kinderen moeten naar...

Zuivere Aandacht en onze innerlijke verhalen

Zuivere Aandacht als hart van de oefening Centraal onderdeel van het Achtvoudige Pad - en daarmee ook centraal in de beoefening van ons programma voor herstel van verslaving - is het ontwikkelen van Zuivere Aandacht, ofwel: mindfulness. Niet voor niets introduceerde...

Zondag 19 juni: Meditatiedag!

Zondag 19 juni organiseert Recovery Dharma NL een meditatiedag! Zondag 19 juni (inderdaad: vaderdag, dat was ons ook opgevallen 😉 ), gaan we samen mediteren rond het thema 'De Vier Levensvrienden!' Gezamenlijk zullen we deze dag zitten, lachen, mantra's zingen,...

Lees hier het Recovery Dharma Boek

BOEK