Inspiratie, bronnen, Nieuws
Laat je inspireren
Tijdens herstel van verslaving komt er veel op je af.
Al snel zul je merken dat herstel niet hetzelfde is als stoppen met je verslaving. Voor echt herstel is meer nodig dan abstinentie.
Want hoe ga je op een gezonde wijze om met je emoties? Wat doe je met oude patronen die opkomen in de dagelijkse praktijk? Wat betekent het om helende relaties aan te gaan? Het leven vraagt nu om niet-schadelijke reacties van je. Dus hoe blijf je opmerkzaam en bewust van wat er speelt in je leven, zonder terug te vallen op oude reacties in gedrag?
De onvermijdelijkheden van het leven kunnen er soms voor zorgen dat de moed van herstel je in de schoenen zakt. Om gelijkmoedig te kunnen blijven oefenen, hebben we daarom een aantal bronnen voor inspiratie voor je op een rij gezet.
Laat je inspireren door wat voor jou werkt. En laat alle rest voor wat het is.
Nieuws
Lees het laatste nieuws over Recovery Dharma Nederland en blijf op de hoogte van blogs, meditaties en nieuwe ontwikkelingen.
blogs
Lees blogs over herstel van verslaving door middel van de Boeddhistische principes en beoefening. Geschreven door leden van Recovery Dharma NL
Podcast
‘Boeddha’s in Herstel’ is de Podcast van Recovery Dharma NL. Leden delen over hun ervaringen met het boeddhisme is hulpmiddel op hun pad van herstel.
Meditaties en Lezingen
Door de jaren heen hebben we flink wat meditaties en lezingen verzameld die ons op fijne wijze hebben ondersteund bij ons herstel.
Literatuur
We hebben enkele boeken over herstel van verslaving en het Boeddhisme voor je op een rijtje gezet die nuttig zijn geweest tijdens ons herstel.
Zelfonderzoek
Zelfonderzoek is een oefening in het ontwikkelen van inzicht in de processen van je eigen geest en psyche. We hebben een aantal formats ontwikkeld die je kunt gebruiken bij je eigen onderzoek.
Toch graag eerst meer informatie?
Neem gerust contact op!
We helpen je graag verder. Je mag van ons binnen 2 werkdagen een reactie verwachten.
Herstel van verslaving met het boeddhisme:
Beginnersgids
De Beoefening
De Vier Nobele Waarheden
Het Achtvoudig Pad
Volg ons op onze socials
Recovery Dharma Nederland is een project van Story Care NL