Maak van je geest een vriendelijke reisgenoot

Het persoonlijke herstelverhaal van Synyi Recovery Dharma ontdekte ik op het dieptepunt van mijn leven, wat tegelijk de meest transformatieve tijd van mijn leven was. Alle houten stokjes die ik had gebruikt om mijn gevoelens van overweldiging en wanhoop mee in te...

Nieuwe voorzitter Recovery Dharma Nederland

Sabrina neemt afscheid als voorzitter bij Recovery Dharma NL Per 6 april 2025 heeft Sabrina een jaar voorzitterschap bij Recovery Dharma NL erop zitten. Ze heeft besloten om afscheid te nemen als voorzitter. Het is een bewogen jaar voor Sabrina geweest en ze heeft...

Emotieregulatie, het venster voor tolerantie en Mindfulness in herstel

Emotieregulatie en Bewuste Aandacht voor gevoelens bij herstel van verslaving In compacte vorm samengevat vormt het programma van Recovery Dharma een voortdurende, open uitnodiging om op directe wijze de vrijheid in jezelf terug te vinden. Met Recovery Dharma leren we...

Zondag 19 juni: Meditatiedag!

Zondag 19 juni organiseert Recovery Dharma NL een meditatiedag! Zondag 19 juni (inderdaad: vaderdag, dat was ons ook opgevallen 😉 ), gaan we samen mediteren rond het thema 'De Vier Levensvrienden!' Gezamenlijk zullen we deze dag zitten, lachen, mantra's zingen,...

Jan Geurtz komt spreken bij Recovery Dharma NL!

Woensdagavond 13 april om 19.30u komt Jan Geurtz bij ons spreken! Mooie woorden van Jan Geurtz: “Het helpt al om een keer per dag te gaan zitten, zonder afleiding van internet, tv of radio. Gewoon zitten en je gewaarworden van wat je ervaart, zonder het te willen...

Recovery Dharma NL bestaat 2 jaar!

In maart 2022 bestaat Recovery Dharma Nederland twee jaar! Samen gaan we dat vieren, op zaterdag 12 maart, bij Yoga Kula in #Nijmegen! We starten om 09.15u en eindigen rond 10.30u/10.45u. Er zal een begeleide meditatie zijn waarbij we de medevreugde vieren in het...

Ego en het verhaal van het Ik in herstel

Ego en het verhaal van het Ik in herstel

Ego en de vraag: Wie zal ik zijn als ik mijn verslaving loslaat? Ego. De eerste zin in het boek van Recovery Dharma confronteert je er al mee. Herstellen van verslaving - of dit nu middel-, gedrags- of procesgerelateerd is - gaat vaak gepaard met een basale,...

Nieuw: ’s Ochtends samen mediteren!

Het is onze intentie een dagelijkse meditatie beoefening te cultiveren. Echter is dit voor velen onder ons een uitdaging en komt er van alles tussen: de hond moet uitgelaten worden, drukte op het werk, kinderen moeten naar school worden gebracht etc. Zo komen we vaak...

Lichaam, trauma en de glimlach in herstel

Lichaam, trauma en de glimlach in herstel

Delen over de worsteling De weken voorafgaande aan het schrijven van deze blog worstelde ik. Van de ene dag op de andere leek ik van vaste grond regelrecht de leegte in te stappen. Ik struikelde niet gewoon. Ik zakte als bij een wak in het ijs van het leven zo het...

Boeddha’s in herstel – De Podcast van Recovery Dharma Nederland!

Recovery Dharma Nederland heeft een eigen podcast: Boeddha's in herstel! Podcast over het Boeddhistische pad naar herstel Wil je weten hoe de leringen van de Boeddha jou misschien kunnen helpen bij herstel van verslaving? Bij Recovery Dharma beoefenen we mindfulness...

Meditatiedag 21 november: Uitgesteld!

In verband met de oplopende C-besmettingen en de aangekondigde maatregelen is onze Meditatiedag van Zondag 21 november uitgesteld tot nader bericht. Iedereen die zich al heeft aangemeld ontvangt per mail hierover nader bericht. Recovery Dharma Nederland organiseert op...

Compassie als Moed en Keuze in herstel

Bij Recovery Dharma gebruiken we de Boeddhistische beoefening en principes voor herstel van alle soorten verslavingen. Voor ons biedt de leer van de Boeddha een eeuwenoude en bewezen manier om onze geest op een ander spoor dan onze verslaving te zetten. Door het...